Abnehmen Nahrungsergänzungsmittel Spezial- & Aufbaunahrung

Jeder menschliche Körper benötigt für den gesunden, reibungslosen Ablauf aller Körperfunktionen viele Vitalstoffe. Dazu gehören Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und essentielle Fettsäuren. In der richtigen Menge und Konzentration bieten Sie optimalen Gesundheitsschutz.

Um mit allen notwendigen Vitalstoffen versorgt zu sein, müsste man:

•    Täglich 3-5 mal Obst essen

•    Täglich 3-5 mal Gemüse essen

•    Zwei- bis viermal (See)Fisch essen

•    Immer Vollkorn dem raffinierten Getreide vorziehen

•    Zucker, Weißmehl und tierische Fette meiden

•    Fast Food, Fertigprodukte und Kantinen meiden

Das ist bei unseren heutigen Lebensumständen gar nicht so einfach:

•    Statt einer gesunden Mahlzeit greifen wir in der Alltagshektik schnell zum Imbiss oder Fast Food zwischendurch

•    Umweltbelastungen haben einen negativen Einfluss auf die Qualität unserer Lebensmittel

•    Frisches Obst und Gemüse stehen heute ganzjährig zur Verfügung. Wegen der oft langen Transportwege werden die Früchte oft unreif geerntet, obwohl Pflanzen erst in den letzen Reifungstagen die Hälfte ihrer wertvollen Stoffe entwickeln.

•    Durch Monokulturen, Überdüngungen und häufige Ernten werden die Böden zunehmend ausgelaugt. Untersuchungen haben ergeben, dass viele Obst und Gemüsesorten innerhalb der letzten 15 Jahre einen erheblichen Teil ihrer Vitalstoffe eingebüsst haben.

Vor diesem Hintergrund wird deutlich, dass heute selbst bei einer gesunden Ernährung die Aufnahme von zusätzlichen Vitalstoffen zur Gesundheitsprophylaxe notwendig geworden ist.

Hier finden Sie eine Zusammenstellung an Nahrungsergänzungsmittel. Hier